Répondre à son besoin d’intimité sexuelle (2e partie)

Série: Mariés et heureux

Introduction:

Quel est un des domaines les plus problématiques dans la vie de couple et pourtant le moins discuté? La sexualité. S’il y a bien un domaine dans lequel les hommes sont de Mars et les femmes de Vénus, c’est celui-là. De nombreuses femmes se plaignent que leurs maris au fil des années ont perdu toute tendresse, tout romantisme mais qu’au niveau du sexe ils se sont transformés à l’image d’Attila le Hun, ils agissent comme de vrais animaux. Quant aux hommes, beaucoup d’entre eux se plaignent que tout ce que leurs femmes veulent c’est des câlins, mais qu’elles sont inaccessibles sexuellement. Et ils sont frustrés par cela. Ils ne comprennent pas pourquoi ont accepté d’être emprisonnés dans les liens du mariage avec une seule partenaire, si c’est pour ne pas avoir de relations sexuelles épanouissantes. Parfois ils se sentent même trompés, parce que leurs épouses étaient plus intéressées par le sexe quand elles étaient jeunes filles et qu’ils les courtisaient. Quel est le problème? Pourquoi de nombreux couples en arrivent-ils à se sentir tellement frustrés dans ce domaine? Quelle est la clé pour revenir vers des relations plus saines?

Pour le savoir il faut faire trois choses:

  1. Expliquer comment l’homme et la femme fonctionnent un peu plus en détails
  2. Il faut consulter le meilleur manuel au monde sur la vie de couple pour voir ce que nous pouvons changer en nous
  3. Il faut que vous vous mettiez à discuter de ce sujet avec votre conjoint ou conjointe de manière plus ouverte de vos attentes et vos difficultés.

I. Comment l’homme et la femme finissent-ils par avoir de gros problèmes sexuels?

L’explication n’est pas simple. Plusieurs facteurs y contribuent.
  1. Premièrement, c’est parce que nos corps sont différents (je vous en ai parlé la semaine dernière).

    L’homme est rempli de testostérones qui stimulent la zone de la sexualité dans son cerveau et la femme en a beaucoup moins.

  2. Mais ce n’est pas tout. Son esprit réagit aussi différemment.

    Les hommes sont stimulés principalement par ce qui est visuel. Les femmes le sont moins (seules 25% d’entre elles se considèrent très stimulées par ce qui est visuel). Nous y reviendrons la semaine prochaine. J’aimerais dédier une leçon entière à ce point. Sachez juste que la femme elle est principalement stimulée par un état d’esprit. Il lui faut atteindre un niveau de confiance, de sécurité et il faut qu’elle se sente aimée et chérie pour qu’elle se sente excitée par un homme. Si une femme est excitée par un mari qui lui montre beaucoup d’affection, d’attention, de tendresse, de gentillesse, de sensibilité, que pensez-vous qu’il va se passer dans un couple où les époux se disputent et ne s’entendent pas? La femme va se fermer à lui. C’est pour cela que les spécialistes disent souvent que la sexualité d’un couple, leurs relations physiques sont un baromètre pour connaître quelle est la vitalité de votre mariage, l’atmosphère au sein d’un ménage.

    Le mari lui n’a qu’à entrevoir un coin de chair pour être allumé. Pensez à ce qui arrive quand il rentre dans la salle de bain et que vous êtes nue. Peu importe ce qu’il est venu faire, il aura difficile de passer son chemin sans vous toucher. Le contraire n’est pas vrai. Si vous rentrez dans la salle de bain, alors qu’il est en train de se doucher, vous penserez probablement au désordre qu’il a laissé et à l’eau qui tombe à côté de la baignoire, au nettoyage qu’il vous faudra faire ensuite. L’homme n’est pas comme ça. Il réagit très vite aux stimuli visuels. J’aime la comparaison que j’ai lue dans un livre. L’homme est comme un micro-onde, toujours prêt à être allumé, peu importe le moment, la nuit, le jour et l’ambiance dans la pièce. Et quand il se met à l’oeuvre, il fait les choses rapidement. Il ne demande qu’à produire un résultat instantané. La femme, elle, est comme une mijoteuse. Elle faut une douce chaleur qui la réchauffe peu à peu et la porte à ébullition. Elle met longtemps pour y parvenir. Elle fait durer l’expérience, elle veut préserver toute la saveur, ce qui l’intéresse c’est la qualité. Est-ce que cette illustration vous parle? Pour moi, oui.

  3. Il y a 4 niveaux par lesquels nous devrions passer idéalement lorsque nous avons une relation sexuelle (voir chapitre sur le sexe dans le livre « His needs, Her needs » de Willard F Harley):

    Comme pour le reste l’homme et la femme ne passent pas du tout de la même manière par ces niveaux. C’est pourquoi, les relations sexuelles hors du mariage sont souvent désastreuses pour les jeunes filles. Les garçons ne comprennent pas du tout les filles. Ils vont trop vite. Beaucoup de maris ne le savent pas non plus et puis ils s’étonnent qu’un jour leurs femmes ne sont plus intéressées par les relations sexuelles. Mais ils n’ont jamais pris le temps d’explorer la personnalité de la femme, d’apprendre comment son corps et son esprit fonctionnent. Savez-vous par exemple messieurs qu’après l’orgasme son excitation ne disparaîtra pas comme la vôtre? Souvent la femme n’arrive même pas au stade plateau (car elle a besoin d’un long préambule avec beaucoup de caresses pour produire une étincelle) et vous avez déjà terminé. De nombreuses femmes ne prennent donc que très peu de plaisir. Elles finissent souvent par sacrifier leurs corps sur l’autel du plaisir de leurs maris. Ce n’est pas juste. Luc 6.31 dit: « … »

    Savez-vous comment vos épouses fonctionnent messieurs? Il y a beaucoup de livres à ce sujet. Un chrétien devrait chercher à répondre aux besoins sexuels de sa femme. La sexualité est comme tout le reste, elle s’apprend et se travaille. Mais attention, pas dans les films pornographiques où les femmes font semblant d’avoir des orgasmes la plupart du temps. Je vous distribuerai un questionnaire à travailler ensemble quand vous rentrerez à la maison.

    L’homme et la femme sont donc différents au niveau du corps et de l’esprit, c’est en partie ce qui explique les problèmes les problèmes de sexualité dans le couple. Il y a beaucoup à dire à ce sujet.

  4. Je vous disais lors de la dernière leçon, qu’il y a des choses mesdames dont vous ne soupçonner même pas l’existence concernant la sexualité chez l’homme.

    On pense toujours qu’ils sont attirés par le sexe uniquement parce que ils ont des besoins physiques. C’est faux. C’est en grande partie aussi à cause de la manière dont ils sont câblés dans le cerveau et le coeur. Je n’ai pas encore eu l’opportunité de traiter ce sujet, mais savez-vous que 75% des hommes souffrent de craintes intérieures au sujet de leurs performances dans tous les domaines de la vie. Bien souvent ils sentent qu’ils ne sont pas réellement à la hauteur (je vous prouverai cela plus tard avec des statistiques et en vous montrant comment les spécialistes l’ont découvert). Ils sont un peu à l’image de Gédéon, quand l’ange de l’Éternel lui apparaît et lui dit en Juges 6.12: « … », puis au versets 14-15: « … ». Derrière le masque de la confiance se cache souvent une profonde incertitude intérieure. Vous voyez votre homme un peu comme Dieu, comme un héros, mais lui se voit comme étant tout petit (du moins 3 hommes sur 4) et ils ont constamment peur d’être mis à nu, découverts pour ce qu’ils sont vraiment. Ça explique pourquoi par exemple, ils n’admettent pas facilement leurs erreurs et pourquoi ils travaillent souvent de longues heures aussi. C’est explique pourquoi ils ne s’ouvrent pas facilement aux autres et pourquoi ils se sentent souvent isolés. Qu’est-ce que tout ceci à avoir avec le sexe?

    L’homme a besoin de se sentir désiré. L’homme a besoin d’être désiré. Regardez les résultats de ce test (réservé aux femmes, page 99). 98% des hommes disent qu’obtenir suffisamment de sexe n’est pas en lui-même suffisant. Il est important pour eux de se sentir recherchés et désirés. Quand un homme se sent désiré par une femme, il a d’avantage confiance en lui-même. Regardez les résultats de cette autre enquête, p. 105 dans le livre « Réservé aux femmes: « … ». Lorsque vous lui donnez du sexe mesdames, vous lui communiquer la force de faire face au monde avec confiance. Comme un mari l’a dit: « Ce qui se passe dans la chambre à coucher a vraiment un impact sur la façon dont je me sens le jour suivant au bureau. » Saviez-vous cela mesdames? La vie sexuelle de votre mari joue un rôle essentiel dans son bien-être émotionnel. C’est pour cette raison que la compagnie pharmaceutique qui produit le Viagra a fait une pub dans laquelle un homme arrive à son travail et durant la pause, ses amis et collègues l’arrêtent constamment et lui disent: « Tiens il y a quelque chose de différent avec toi aujourd’hui! » Ils lui demandent s’est dû à une nouvelle coupe de cheveux, à de la musculation qu’il a commencé à faire, à une promotion qu’il a reçue et lui répond: « non! » avec un petit sourire. En fait il se sent bien dans sa peau, plus confiant en lui parce que sa vie sexuelle fonctionne à nouveau.

    Mais ce n’est pas tout. Une vie sexuelle épanouie aide votre homme à se sentir aimé. C’est important car comme j’y ai fait allusion en parlant de l’incertitude dans le coeur des hommes, la plupart d’entre eux vivent avec un profond sentiment de solitude. C’est difficile à comprendre pour les femmes parce qu’elles sont tellement relationnelles. Mais c’est ainsi, et quand vous faites l’amour à vos maris, mesdames, vous leur offrez un baume extraordinaire pour leurs cœurs. Voici deux témoignages qui devraient vous aider à comprendre : Un homme écrit: « Je souhaite que ma femme comprenne que faire d’une priorité la rencontre de mes besoins intimes est la manière la plus claire et la plus forte de pouvoir dire: « tu est plus important pour moi que tout au monde ». C’est une forme de communication qui parle, plus qu’aucune autre, avec le plus de force et le moins de place pour une mauvaise interprétation. ». Un autre ajoute: « Un homme se sent réellement seul, même avec son épouse. Mais en faisant l’amour, il y a une autre personne dans ce monde auprès de qui vous pouvez être complètement vulnérable et être totalement accepté, sans jugement. C’est un réconfort qui atteint profondément le coeur de l’homme. » Voilà, pourquoi mesdames, vous maris vous feront parfois des avances à des moments qui semblent tout à fait inappropriés (par exemple lors de la mort d’un proche ou en cas de crise familiale). Comprenez donc ce qui se passe dans son coeur quand il n’obtient pas ce qu’il recherche. Un homme aura difficile de se sentir complètement aimé sans le sexe.

II. La solution selon la bible:

Je n’ai plus le temps de creuser d’avantage la question, mais Dieu sachant tout ceci a donné ce conseil aux chrétiens mariés en 1 Corinthiens 7.2-5: « … ». Nous trouvons ici la solution pour surmonter nos problèmes de sexualité dans le couple. Dieu dit que chacun rende à l’autre ce qu’il lui doit. Il exhorte aussi les épouses au verset 5 à comprendre qu’en refusant de se donner sexuellement à leurs maris, elles peuvent les rendre vulnérables aux attaques de Satan. C’est pour cette raison qu’il dit de ne pas s’abstenir l’un de l’autre trop longtemps et dans le but de la prière (pas à cause de la colère), afin que Satan n’ait pas l’avantage pour nous tenter. J’insiste sur ce point, car les maris sont particulièrement vulnérables aux attaques de Satan dans ce domaine. Privé de cet exutoire, ils risquent de sombrer. Ne vous laissez pas aveugler par la colère et n’utilisez surtout pas l’abstinence pour punir votre mari et lui apprendre qu’il doit vous aimer, vous chérir d’avantage. Le principe que nous voyons depuis le début de cette série sur le mariage est que nous ne pouvons pas obtenir ce dont nous avons besoin en privant notre partenaire de ce dont il a besoin.

Pour comprendre le désarroi qu’ils ressentent lorsque vous vous refusez à eux et les punissez avec le sexe, pensez à ce que ça signifierait si vos maris ne voulaient plus vous parler ou vous écouter pour vous punir aussi. Mesdames, que se passerait-il dans vos foyers si vos maris ne vous parlaient pas pendant 3 jours, trois semaines ou trois mois? Vous penseriez que c’est abominable de sa part! Privez de ce moyen d’évacuer vos tensions émotives vous seriez très malheureuses. Sachant tout ceci, un prédicateur a eu raison en disant ceci: « Satan fera toujours tout ce qu’il peut pour amener deux personnes à se donner sexuellement avant le mariage et tout ce qu’il peut pour les garder loin de l’autre sexuellement après le mariage ».

Conclusion:

Je termine en vous racontant une discussion qu’une mère chrétienne a eue un jour avec sa fille. Elle lui a demandé au téléphone comment elle allait. Sa fille lui a dit que les choses n’étaient pas au beau fixe et que depuis quelque temps elle faisait chambre à part. En entendant cela, la mère a repris sa fille et lui a dit: « pourquoi le prives-tu de cette chose qui ne prend que quelques minutes et qui le rend si heureux? Ce n’est pas bien! » La fille a répondu: « Maman! Je n’arrive pas à croire que tu me parles de sexe! » Mais en y pensant le soir, elle s’est rappelée que ses parents venaient juste de fêter 47 ans de mariage heureux! Et sa mère avait raison. Mesdames, aimez vos maris comme ils ont besoin d’être aimés! (Pourrait lire aussi la lettre d’une femme dans le livre, réservé aux femmes de Shaunti Feldhann, page 113)

N’oubliez pas, Satan fera tout pour saboter votre sexualité. Mesdames et messieurs, qui dans votre vie a pour le moment le plus d’influence sur vous sexuellement? Dieu ou Satan? Un veut votre bonheur, l’autre votre malheur. « Que le mari rende à sa femme ce qu’il lui doit et que la femme agisse de même envers son mari. »

Prions: « ... »